fbpx

Anders denken, spreken en doen… we hebben het er uitgebreid over gehad! ⁠⁠Maar hoe ga je dat nu in de praktijk implementeren?⁠⁠⁠⁠

Creëer een 40-daagse⁠⁠

In veertig dagen leg jij de basis voor een nieuwe gewoonte die in lijn is met jouw doel. Bepaal je doelen dus aan de hand van de succesformule (WAT+WAAROM+GELOOF+FOCUS+ACTIE+DOORZETTINGSVERMOGEN) en zet acties uit waar je je minstens veertig dagen aan houdt. Na je 40-daagse zit deze actie goed in je systeem.⁠⁠ Maar ik heb meer tips voor je! ⁠

Tien tips

⁠Hierbij alle tien de tips voor het implementeren van jouw nieuwe manier van denken, spreken en doen:

1. Creëer een 40-daagse
2. Kijk vooruit
3. Scherp je doelen aan
4. Check hoe het voelt
5. Bekijk je resultaten
6. Ga bewust voor die juiste doelen
7. Vier je overwinningen
8. Geef elke actie een plezierelement mee
9. Wees niet te streng voor jezelf
10. Sta vroeger op

Weten hoe je dit nu precies invult? Stuur me een bericht, dan help ik je daarbij!